Pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan peringatan “dilarang merokok”, bukan? Dua kata itu bisa dengan mudahnya dijumpai di mana saja. Merokok dilarang lantaran banyaknya bahaya merokok yang dapat mengganggu kesehatantubuh Anda.
Setiap rokok yang Anda hisap, meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung. Diperkirakan, setidaknya sebanyak 20% kematian akibat penyakit jantung terkait langsung dengan kebiasaan merokok.

Kandungan pada Rokok yang Berbahaya
Mengapa rokok begitu berbahaya dan apa saja efek negatif lainnya dari rokok? Bahaya merokok dapat ditimbulkan dari kandungan-kandungan yang terdapat pada sebatang rokok.
Lebih dari 4000 bahan kimia terdapat di dalamnya. Setidaknya, 60 dari bahan kimia tersebut mampu menyebabkan kanker. Bahan-bahan berbahaya pada sebatang rokok, di antaranya:
- Karbon monoksida
Zat yang tidak bisa terlihat atau terasa ini, kerap ditemukan pada asap knalpot mobil. Zat ini bisa mengikat diri pada hemoglobin dalam darah secara permanen, sehingga menghalangi suplai oksigen ke seluruh bagian tubuh. Karbon monoksida ini cenderung membuat Anda merasa kehabisan napas dan juga menjadi lebih mudah lelah. - Tar
Ketika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut halus yang melapisi paru-paru. Padahal, rambut tersebut bertugas untuk mendorong kuman serta partikel asing lainnya keluar dari paru-paru Anda. Tar dalam asap rokok mengandung berbagai bahan kimia karsinogen, yang dapat memicu perkembangan sel kanker di tubuh. - Gas oksidan
Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaan oksidan dalam tubuh meningkatkan risiko terjadinya stroke dan serangan jantung. - Benzene
Zat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia.
Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan zat kimia beracun pada sebatang rokok seperti arsenic (digunakan dalam pestisida), formalin atau formaldehyde (digunakan untuk mengawetkan mayat), hydrogen cyanide (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan amonia.
Berbagai Gangguan Kesehatan Akibat Merokok
Kandungan zat kimia yang terdapat dalam rokok sangat berbahaya bagi kesehatan Anda dan juga orang-orang di sekitar Anda. Bahaya merokok bagi kesehatan di antaranya yaitu:
- Gangguan Kardiovaskular
Ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Risiko lebih tinggi lagi jika Anda perokok wanita yang sedang mengonsumsi pil KB.
Saat merokok, Anda memasukkan zat-zat berbahaya yang bisa berdampak buruk bagi tubuh, khususnya jantung, contohnya zat nikotin. Ketika nikotin masuk ke tubuh, zat itu bisa mengurangi kadar oksigen yang dapat masuk ke darah. Zat yang bersifat candu ini juga bisa mempercepat detak jantung, menaikkan tekanan darah, merusak pembuluh darah dalam jantung, dan meningkatkan kemungkinan terjadinya penggumpalan darah yang bisa memicu serangan jantung. Begitu juga dengan akibat-akibat buruk terhadap organ tubuh yang lainnya.
Bahaya merokok juga bisa dirasakan oleh orang yang tidak merokok sama sekali. Asap rokok bisa menyebabkan penyakit jantung dan kanker paru-paru pada perokok pasif, yaitu orang yang tidak merokok namun tetap menghirup asapnya. - Otak
Bahaya merokok bisa meningkatkan risiko terkena stroke sebesar 50 persen. Hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan otak dan kematian. Merokok juga dapat meningkatkan risiko mengalami aneurisma otak. Aneurisma otak adalah pembengkakan pembuluh darah yang terjadi akibat melemahnya dinding pembuluh darah. Sewaktu-waktu bisa pecah dan mengakibatkan pendarahan di otak. - Mulut dan tenggorokan
Bau mulut dan gigi bernoda merupakan efek yang akan timbul akibat merokok. Penyakit gusi dan kerusakan indera perasa pun dapat timbul akibat bahaya merokok. Masalah serius yang akan hinggap pada mulut dan tenggorokan adalah meningkatnya risiko kanker pada lidah, tenggorokan, bibir, dan pita suara. - Paru-paru
Salah satu efek paling berbahaya akibat merokok adalah kanker paru-paru. Bahan-bahan kimia pada rokok berpotensi merusak sel paru-paru yang kemudian bisa berubah menjadi sel kanker. Penyakit serius lainnya yang bisa Anda alami adalah bronkitis, pneumonia, dan emfisema. - Lambung
Merokok bisa melemahkan otot yang mengontrol bagian bawah kerongkongan Anda. Hal tersebut memungkinkan asam dari lambung bergerak ke arah yang salah, yaitu naik ke kerongkongan. Kondisi tersebut dinamakan penyakit asam lambung atau GERD. Beberapa risiko penyakit lambung lainnya yang dapat terjadi pada seorang perokok adalah ulkus atau tukak lambung dan kanker lambung. - Tulang
Racun pada rokok bisa menimbulkan kerapuhan pada tulang. Oleh sebab itu, perokok lebih berisiko mengalami tulang rapuh atau osteoporosis. Wanita perokok lebih rentan menderita osteoporosis dibanding dengan wanita bukan perokok. - Kulit
Perokok akan terlihat lebih tua daripada yang bukan perokok, karena kurangnya asupan oksigen ke kulit. Penuaan dini akan dirasakan, seperti kemunculan kerutan di sekitar mata dan mulut. Racun rokok juga bisa menyebabkan selulit pada kulit. - Organ reproduksi
Merokok bisa mengganggu sistem reproduksi dan kesuburan Anda. Pada pria, merokok bisa menyebabkan impotensi, mengurangi produksi sperma, dan kanker testis. Sementara pada wanita, merokok dapat mengurangi kesuburan. Selain itu, risiko terkena kanker serviks pun lebih tinggi karena rokok mengurangi kemampuan alami tubuh dalam melawan infeksi human papillomavirus atau HPV. - Gangguan psikologis
Selain penyakit pada fisik, perokok juga mengalami tingkat stres yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak merokok. Selama ini mungkin Anda mengira merokok bisa membuat lebih rileks. Anda menganggap kandungan nikotin bisa menenangkan pikiran Anda, tapi ternyata itu salah. Yang membuat perokok gelisah dan cemas adalah gejala putus obat terhadap nikotin. Dengan merokok, kecanduan terhadap nikotin akan terpenuhi dan perokok merasa seperti rokok tersebut menurunkan stres.
Memang tidak semua perokok akan meninggal karena penyakit jantung, kanker paru-paru, atau stroke, namun kebiasaan merokok bisa sangat mengganggu kesehatan dan mengurangi kualitas hidup Anda. Bahaya merokok yang bisa Anda rasakan sehari-hari adalah batuk-batuk, sesak napas, lebih mudah lelah, lebih rentan terhadap infeksi, atau mengalami gangguan tidur yang ditandai dengan sulit bernapas pada malam hari kemudian merasa kelelahan di pagi hari.
Mungkin Anda sudah terbiasa mendengar bahaya merokok terhadap tubuh, namun Anda tetap tidak menghentikan kebiasaan merokok karena merasa saat ini kesehatan Anda masih baik-baik saja. Perlu diingat, merokok sama saja seperti menabung racun pada tubuh yang sedikit demi sedikit bisa menumpuk jika dilakukan terus-menerus. Dengan begitu, risiko menderita penyakit pun akan lebih tinggi pada masa tua. Tidak hanya Anda, orang-orang terdekat pun akan merasakan efeknya karena turut menghirup asap rokok yang beracun. Oleh karenanya, segera hentikan kebiasaan yang merugikan ini.
Terakhir diperbarui: 29 November 2017
Ditinjau oleh: dr. Kevin Adrian
zithromax for sale
kamagra jelly 200mg gelly kamagra what is kamagra
A45 Amoxicillin precio levitra 10 generic cialis
odd esther carrot drank fairly
http://forum.himmelstiere.at/profile/carltonseymour/ More
hissing dean wolf chun wondered
root screeching necessarily von
http://www.septimaniesolutions.com/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=54054&stemetil mail order cheap stemetil payment otc
gasps breaks pilot ape
herbal supplement affiliate marketing
PharmEmpire affiliate network invite code
affiliate marketing for travel blogs
best natural supplement affiliate programs
Buy diabetes medication without prescription online Cheap Actoplus for sale online without prescription to treat
diabetes
Cheap diabetes drugs online – no prescription necessary.
I don’t need no stinkin’ prescription! Buy Glyburide without a prescription, which illegal website?
I do trust all of the ideas you have presented in your post.
They’re really convincing and can definitely work. Still, the
posts are very quick for beginners. May you please lengthen them a little from subsequent time?
Thanks for the post.
Thanks for finally writing about > Segudang Bahaya Merokok
terhadap Tubuh – < Liked it!
With havin so much content and articles do
you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement?
My blog has a lot of exclusive content I’ve either authored myself or outsourced but
it looks like a lot of it is popping it up all over the web without my
agreement. Do you know any techniques to help reduce content
from being ripped off? I’d really appreciate it.
My spouse and I absolutely love your blog and find the majority of your post’s to be what precisely I’m looking for.
Does one offer guest writers to write content to suit your needs?
I wouldn’t mind writing a post or elaborating on a number of the subjects you write regarding here.
Again, awesome weblog!
Greetings! I’ve been reading your web site for some time now and finally got the bravery
to go ahead and give you a shout out from Atascocita Tx!
Just wanted to say keep up the good job!
Hiya! I know this is kinda off topic however I’d figured I’d ask.
Would you be interested in trading links or maybe guest authoring
a blog article or vice-versa? My blog discusses a lot of the same subjects as yours and I believe we could greatly benefit from each other.
If you’re interested feel free to shoot me an email.
I look forward to hearing from you! Great blog
by the way!
Hi there are using WordPress for your blog platform?
I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own. Do you require any coding expertise to
make your own blog? Any help would be really appreciated!
Hello, i read your blog occasionally and i own a similar one and
i was just curious if you get a lot of spam
comments? If so how do you reduce it, any plugin or anything you can recommend?
I get so much lately it’s driving me mad so any help is very much appreciated.
It’s very simple to find out any matter on web as compared to
books, as I found this paragraph at this web page.
Incredible! This blog looks just like my old one!
It’s on a completely different topic but it has pretty
much the same layout and design. Wonderful choice of colors!
Hello terrific blog! Does running a blog like this take a large amount
of work? I have no knowledge of coding however I was
hoping to start my own blog soon. Anyways, should you have any ideas or techniques for new blog owners please share.
I understand this is off subject nevertheless I simply had to ask.
Appreciate it!
If some one wants to be updated with most recent technologies
therefore he must be go to see this website and be up to date everyday.
It’s nearly impossible to find experienced people in this particular
topic, however, you seem like you know what you’re talking about!
Thanks
Hey there would you mind letting me know which
webhost you’re using? I’ve loaded your blog in 3 different browsers and I must say
this blog loads a lot faster then most. Can you recommend a good hosting provider at a honest
price? Cheers, I appreciate it!